Zakelijk vitaal
Zakelijk Vitaal – Gezonde medewerkers, sterkere organisatie
Investeren in vitale medewerkers, is een investering die jouw bedrijf uitstraalt! Je
medewerkers zijn het visitekaartje van jouw bedrijf.
Een goede vitaliteit vermindert verzuim en kosten en verhoogt het werkplezieren de prestaties. Dat zie ik elke dag om me heen. Veel organisaties zien het belang van gezonde en vitale medewerkers, enzijnbereid hierin te ondersteunen, te faciliteren en te investeren. Preventief
investeren in vitaliteit betaald zich altijd terug! De oplossing ligt in educatie, bewustwording, motivatie, aandacht en coaching. Ik draag hier graag aanbij!
Aanpak?
In samenwerking met de opdrachtgever, bied ik verschillende mogelijk heden om de vitaliteit van medewerkers te vergroten. Afhankelijk van de huidige situatie en
doelstellingen, varieert dit van workshops en trainingen tot coaching van een individuele medewerker. Tijdens de workshop ‘vitaliteit op de werkvloer’ neem ik de medewerker mee in “hoe zorg ik voor een gezonde werkdag”.
De deelnemers worden bewust gemaakt van hun eigen aandeel, om zo de juiste stappen te gaan nemen. Heel praktisch en direct toepasbaar. Elke sessie is op maat gemaakt zodat het past bij de specifieke vraag van jouw bedrijf. In het vitaliteitsprogramma is o.a. aandacht voor voeding, beweging, slaap, ontspanning en mindset en laat ik zien dat dit alles in verbinding met elkaar staat en dat je zelf invloed hebt op je eigen gezondheid en vitaliteit.
Wil je meer weten of een afspraak maken om te bekijken hoe een workshop of vitaliteitsprogramma voor jouw organisatie eruit kan zien? Of is er behoefte aan individuele coaching van een van jouw medewerkers?
Neem dan contact met mij op via onderstaand contactformulier.
Success Verhalen
Tijdens ons eerste intakegesprek had ik meteen een goed gevoel bij jou. Je stelde de gode vragen om veel over me te weten te komen. Omdat het traject echt over mij en mijn gedrag ging, begrijp ik nu beter wat voor mij wel en vooral niet werkt. De combinatie van opdrachten en oefeningen vond ik leuk. Ik heb inzichten gekregen in mijn voedingspratroon en toegepast in mijn dagelijkse leefstijl. Ik voel me nu gezond en vitaal!
Ik was op zoek naar praktische handvaten om gezond te kunnen eten en een paar
kilo af te vallen. Ik had al van alles geprobeerd maar niets werkte tot ik met het 12
weken programma, de voedingsapp en coaching van Berenda aan de slag ging. Ik
voel me fit, en ben inmiddels 5 kilo afgevallen! Dit is heel handig, ervaar geen honger
en het werkt!
Ik heb de training als zeer praktisch en waardevol ervaren. Ik ben me bewust
geworden wat ik elke dag zelf anders kan doen om ook tijdens mijn werk gezond en
vitaal te blijven.
Ik wilde graag afvallen, maar wat ik zelf deed werkte niet. Vanuit het balansmodel zijn
we aan de slag gegaan en heb ik de nodige stappen gezet. Het was echt een
bewustwordingsproces en ik weet nu wat voor mij werkt. Ik kwam om af te vallen,
maar ervaar nu veel meer balans op alle vlakken. Ik heb zelfs een niewe baan
gekregen, en ervaar weer plezier in mijn werk!
Bedankt voor de waardevolle training van vandaag. Ik heb de training als leerzaam
en inspirerend ervaren. Ik waardeer de duidelijke uitleg, de interactieve aanpak en de
ruimte voor vragen en discussie. Ik kijk ernaar uit om de tips toe te passen in de
praktijk.
R.